深圳盆底肌修復貴唔貴?一次療程幾多錢?媽媽們實測經驗分享
在深圳生完 BB 的媽媽，好多都會遇到漏尿、下腹墜脹的問題，醫生通常會建議做盆底肌修復。但一提到「修復」，大家就會問：深圳做盆底肌修復貴唔貴?一次療程要幾多錢?今日請深圳婦產科副主任醫師鄭醫生，結合本地媽媽的真實案例同行業數據，拆解費用明細，教大家揀到性價比高的治療方式。
鄭醫生介紹，深圳醫院的盆底肌修復主要分「非手術治療」同「手術治療」兩類，費用從幾千到幾萬不等，要根據盆底肌受損程度揀。
1. 非手術治療：輕中度受損首選，總費用 3000-1.2 萬元
非手術治療最常見的是「電刺激 + 生物反饋治療」，適合生完 BB 後漏尿、盆底肌鬆弛的媽媽，一般要做 10-20 次療程。
單次費用：深圳公立醫院單次電刺激治療約 150-250 元，生物反饋治療約 200-300 元，兩者一起做每次大概 350-550 元。
療程總費：如果做 10 次，總費用約 3500-5500 元;做 20 次則要 7000-1.1 萬元。住寶安的王媽媽生完二胎後漏尿，在社康中心做了 15 次治療，「每次 400 蚊，總共花咗 6000 蚊，做完之後打噴嚏終於唔漏尿啦，比買尿不濕劃算多」。
額外花費：部分醫生會建議搭配家用盆底肌訓練儀，深圳醫院賣的正規儀器約 1500-3000 元，王媽媽就買了一個 2000 蚊的，「在家每天練 15 分鐘，配合醫院治療，恢復更快」。
鄭醫生補充，深圳部分區的社康中心對常住人口有補貼，比如龍華、南山，媽媽們憑准生證同居住證，每次治療可以減 50-100 元，10 次療程下來能省 500-1000 元，具體可以去社康問清楚。
2. 手術治療：重度受損才需要，費用 1.5 萬 – 3.5 萬元
如果盆底肌嚴重鬆弛，比如有子宮脫垂、重度尿失禁，非手術治療效果差，就要做手術，常見的是「盆底重建術」或「尿道中段懸吊術」。
手術費用：公立醫院盆底重建術約 1.5 萬 – 2.5 萬元，尿道中段懸吊術約 2 萬 – 3 萬元，包含住院 3-5 天、手術材料(比如懸吊帶)同藥費。住福田的李媽媽今年 45 歲，子宮脫垂到外陰，做了盆底重建術，「總共花咗 2.2 萬蚊，醫保報咗 1.3 萬，自己出咗 9000 蚊，做完之後終於唔使托住下腹行路」。
術後復查費：手術後要做 2-3 次復查，每次 B 超 + 婦科檢查約 300-500 元，總共 600-1500 元。李媽媽術後 3 個月復查，「醫生話恢復得好，之後每年複查一次就得，比反覆做非手術治療省錢」。
鄭醫生提醒，深圳私立醫院的手術費通常比公立醫院貴 5000-1 萬元，比如某私立婦產醫院的盆底重建術要 3 萬 – 3.5 萬元，雖然環境好，但性價比不如公立，除非有特殊需求(比如 VIP 病房)，否則建議選公立。
好多媽媽去醫院做盆底肌修復，會被推薦額外項目，其實好多唔需要。鄭醫生列了兩個常見的「坑」：
「盆底肌營養針」：有些私立醫院會說打營養針能加速恢復，一次要 800-1200 元，10 次就是 8000-1.2 萬元。鄭醫生強調，「目前沒有權威數據證明營養針有效，公立醫院從來唔推薦，媽媽們千祈唔好信」。
「深層熱療」：話是能深層修復盆底肌，每次 500-800 元，其實對輕中度鬆弛沒必要，電刺激 + 生物反饋就夠。住龍華的張媽媽之前在私立醫院被推薦做了 5 次深層熱療，花咗 4000 蚊，「後來去公立醫院複查，醫生話根本唔需要，浪費錢」。
1. 優先選「有盆底康複中心的醫院」
深圳三甲醫院大多有獨立的盆底康復中心，比如深圳婦幼保健院、北大深圳醫院，設備先進，醫生經驗足。社康中心適合輕度受損的媽媽，費用低又方便，但若果是中度以上，最好去三甲醫院。
2. 問清「治療方案是否個性化」
每個媽媽的盆底肌受損程度唔一樣，比如有的是肌力不足，有的是協調性差，好的醫生會根據檢查結果(比如盆底肌電圖)定方案。王媽媽在社康治療時，「醫生每次都調整電刺激強度，根據我嘅感受改方案，唔像有的地方一套方案用到尾」。
3. 留意「是否有術後隨訪」
正規醫院做完治療後，會有 3-6 個月的隨訪，比如電話問恢複情況，指導家用訓練。李媽媽做完手術後，「醫院每個月打電話來，教我做凱格爾運動，復查時還調整訓練強度，好放心」。
鄭醫生引用深圳婦幼保健院的數據，生完 BB 後 3-6 個月是盆底肌修復的黃金期，這時做非手術治療，通常 10-15 次就能恢復，費用 3500-8000 元;如果拖到 1 年後，受損加重，可能要做 20 次以上，甚至要手術，費用翻倍。「好多深圳媽媽生完 BB 忙工作，忽略修復，後來漏尿嚴重先治，又費錢又受罪，不如早點做」。
如果媽媽們想知道自己的盆底肌是否需要修復，先檢查再決定，唔好盲目花錢。
