小陰唇突出覺得唔舒服?了解整形手術如何改善外觀與日常不適感
「坐低有時會磨痛，好尷尬。」
「運動、踩單車都覺得唔舒服。」
「影響親密關係，但唔知係咪正常。」
呢啲困擾，其實唔少香港女性都有經歷。小陰唇突出或不對稱，有時唔單止係美觀問題，更可能帶來生理不適。而隨住整形技術發展，越來越多人開始考慮**小陰唇整形手術(Labiaplasty)**作為改善方案。
本文會從專科醫生解釋、手術流程、恢復期、真實個案分享，以及香港本地收費情況，完整拆解你想知嘅重點。
香港婦產科及整形外科專科醫生何醫生(化名)指出：
「小陰唇嘅形態差異非常普遍，左右唔對稱或者突出都係正常範圍。但當陰唇邊緣長度過長，摩擦或卡住，就可能引起不適。」
常見成因
先天結構差異
青春期發育
懷孕、生產後組織拉扯
長期運動或穿緊身衣褲摩擦
典型不適症狀
坐下或行樓梯會磨痛
性生活時感覺不適
內褲長時間摩擦導致紅腫或瘙癢
真實個案：阿May(32歲，兩孩之母)分享：
「我行單車好辛苦，長時間會磨痛，有時覺得好尷尬，自己唔敢同伴侶講。」
醫生會綜合生理困擾、心理因素及美觀需求，判斷是否適合手術：
生理困擾明顯：如日常摩擦疼痛、運動受限
美觀自我意識強烈：陰唇明顯不對稱影響自信
保守治療無效：如局部護理或穿著改變仍唔舒服
何醫生補充：「手術唔係為咗迎合審美，而係改善生活質素同舒適度。」
小陰唇整形手術流程
1️⃣ 評估與設計
專科醫生會先檢查陰唇大小、厚度及形態
與患者溝通期望，設計修整範圍
2️⃣ 麻醉及手術
局部麻醉為主，部分患者可選短暫鎮靜
手術時間約 45–90 分鐘
常用技術：
修剪式(Trim Technique)：直接修整多餘邊緣
楔形切除(Wedge Technique)：保留自然邊緣線，外觀更自然
3️⃣ 術後護理
冰敷減輕腫脹
7–10日保持清潔
避免性行為及劇烈運動約 4–6 週
阿May分享：「手術後3日腫脹最明顯，但第2星期已經舒服好多，返工冇影響。」
頭 1–3 天：腫脹及輕微酸痛，可用止痛藥
1–2 星期：日常活動基本無礙
4–6 星期：可恢復運動及性生活
留意傷口護理，避免感染或摩擦
醫生提醒：手術效果永久，但要因人而異，術前術後遵從醫囑非常重要。
真實經驗分享
阿May總結手術感受：
「唔單止外觀改善，最重要係生活質素提升。行樓梯、運動都唔再磨痛，心理亦放鬆咗。」
另一位 29 歲女性求診者則表示：
「手術前猶豫好耐，但醫生詳細解釋流程同恢復期後，我覺得可以安心做。」
香港
專科醫生資格明確，術前評估嚴謹
收費較高，但術後跟進完善
法規規範，醫療安全高
深圳
價格較平
需自行查詢醫生資歷及診所信譽
術後跟進視診所而定
香港求診者普遍選擇 香港做手術、深圳可作諮詢或非侵入性治療 作輔助。
小陰唇整形手術費用約 HKD 20.000–45.000
通常包括：
手術費
麻醉費
基本術後跟進
費用會因醫生經驗、手術技術、診所設備而異
醫生建議：手術前後應注意咩?
術前勿使用抗凝血藥或補品
術後保持傷口清潔
避免劇烈運動及性行為
定期覆診，確保傷口及形態正常
Q1：左右唔對稱一定要做手術?
唔一定，只有影響生活質素或心理自信先建議考慮。
Q2：手術會唔會痛或影響敏感度?
術中有麻醉，一般唔會感覺痛。手術正確操作下一般唔影響性敏感。
Q3：做完手術幾耐可以正常運動或行樓梯?
通常 1–2 星期日常行動無礙，4–6 星期可恢復運動。
Q4：效果可以維持幾耐?
屬永久性改善，除非再受外力影響或組織退化。
