下面清潔點都覺得唔乾淨?可能同「結構」有關
「我日日洗都覺得唔乾淨，好煩。」呢句說話相信唔少女性都有共鳴。私密處唔舒服唔單止影響日常生活，仲會影響心理健康同親密關係。其實，唔乾淨唔一定係清潔問題，好可能同陰道、陰唇或會陰「結構」有關。
香港婦產科醫生黃靜儀解釋：「好多女士以為每日清洗就夠，但如果陰唇肥厚、陰道口鬆弛或有會陰疤痕，容易藏污納垢，即使清潔都會覺得唔乾淨。」
常見情況包括：
大陰唇肥厚或不對稱：汗液、分泌物容易滯留，清潔感下降。
陰道口鬆弛：產後或手術後較常見，摩擦減少，分泌物排出不暢。
會陰疤痕或撕裂：造成局部凹凸不平，清洗時容易感覺殘留。
黃醫生補充：「呢啲結構問題唔一定有痛楚，但長期都會令女性覺得不舒服，甚至影響性體驗。」
29歲的Lisa(化名)話：「我生完BB之後，下面成日覺得濕，清潔咗幾次都唔夠。朋友建議我睇婦科，醫生話我陰唇較肥厚，加上會陰有少量疤痕，先會有呢種感覺。」
經醫生評估後，Lisa接受了微創陰唇整形及會陰疤痕修復，術後一個月就改善明顯。佢話：「而家唔單止覺得乾淨，連自信都返晒嚟。」
香港私家婦科提供陰唇、陰道微整及會陰疤痕修復服務，費用約 $10.000–$25.000 港幣，視乎手術範圍及麻醉方式，通常半天完成，局部麻醉即可。
深圳同類服務收費較平，一般 ¥6.000–¥15.000 人民幣，設備新，但術前術後跟進要留意，最好揀有婦科專科背景嘅醫生操作。
黃醫生提醒：「唔好只睇價錢，安全同衛生最重要。尤其涉及微創手術，麻醉及術後護理都影響恢復效果。」
日常清潔
選擇弱酸性私密護理用品，避免使用強鹼或香味重嘅肥皂。
以清水沖洗為主，避免頻繁清洗或內沖，否則破壞陰道菌群。
改善生活習慣
避免長時間坐著，保持私密部位乾爽。
穿著透氣棉質內褲，避免過緊牛仔褲。
醫療介入
如陰唇肥厚、會陰疤痕明顯，可考慮微創整形或修復手術。
術後遵照醫生指示護理，避免性行為及泡澡至少四星期，促進癒合。
黃靜儀醫生強調：「好多女性以為下面唔乾淨係衛生問題，其實好大部分係結構因素。正視身體需要，及早評估同治療，其實係保護健康同自信。」
Lisa亦分享：「我覺得最重要係唔好自己亂搽藥膏或者過度清洗，要專業醫生評估，先會真正舒服。」
下面清潔感唔足，唔一定係清潔唔夠，結構異常同會陰疤痕都可能係原因。及早求診、正確評估、針對性改善，不單止提升身體舒適度，心理上都會輕鬆好多。
